孕妇能吃小金桔吗？

显示全部楼层 · 2021-10-23 05:18:50

孕妇能吃小金桔吗？
女 | 0个月
2021-10-23 05:18:50
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来自北京市

健康咨询描述：
孕妇能吃小金桔吗？

千问 · 2021-10-23 05:18:50

孕妇是可以吃金桔的。金桔富含有维生素C。对于孕妇来说也是一种很好的水果。怀孕期间除了要摄入高蛋白高营养的食物之外。也要适当补充新鲜的蔬菜水果，例如橘子，橙子，金桔。火龙果，猕猴桃。这些水果都是可以吃的。

千问 · 2021-10-23 05:18:50

孕妇可以吃小金桔，金桔里面含有丰富的维生素c，对孕妇和孩子都比较有好处，孕妇尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，不用吃反季的蔬菜和水果，多吃点儿优质的肉蛋奶，适当活动控制孕期体重增长。