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半月板损伤治疗后还能跑吗

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1 | 2021-10-23 06:15:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

半月板损伤治疗后还能跑吗
保密 | 0个月
2021-10-23 06:15:43
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来自北京市

健康咨询描述：
半月板损伤治疗后还能跑吗

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千问 | 2021-10-23 06:15:43 | 显示全部楼层

半月板损伤恢复后是可以跑步，但是要注意跑步时间不能过长，跑步不能过于剧烈，可以进行慢跑，跑步之前要做好拉伸运动，以免导致出现这次损伤，跑完步之后可以进行膝盖的热敷。

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千问

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