香蕉会增强人体免疫力吗？

显示全部楼层 · 2021-10-25 17:53:30

香蕉会增强人体免疫力吗？
女 | 0个月
2021-10-25 17:53:30
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来自北京市

健康咨询描述：
香蕉会增强人体免疫力吗？

千问 · 2021-10-25 17:53:30

每天适量的食用香蕉，可以增强人体的免疫力。香蕉营养丰富，几乎含有所有的维生素和矿物质，香蕉中含有丰富的钾离子能够起到降压的作用，同时还具有减肥，助眠，润肠通便的功效。

千问 · 2021-10-25 17:53:30

香蕉没有增加人体抗病能力的效果。香蕉有润肠通便清热的作用，吃香蕉多了可能会引起腹泻，脾胃虚寒的患者不适合吃香蕉，要根据自己的体质选择适合自己的饮食。