花生的营养价值是什么呢？

显示全部楼层 · 2021-10-25 17:53:30

花生的营养价值是什么呢？
男 | 0个月
2021-10-25 17:53:30
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来自北京市

健康咨询描述：
花生的营养价值是什么呢？

千问 · 2021-10-25 17:53:30

花生的营养价值是很多的，因为花生种呢，它含有蛋白质，脂肪及很多的维生素，矿物质都很丰富，它可以促进骨骼生长，抵抗衰老，还具有降低胆固醇的作用，能够预防高血压等疾病

千问 · 2021-10-25 17:53:30

你好，花生，性味甘温和，入脾，肺经，能润肺止咳，调和脾胃。含有丰富的蛋白质，维生素A，膳食纤维等营养物质，能补中益气，调和脾胃，生食可以去痰，炒熟能润肠，现代研究表明，能治疗妇女产后乳汁缺乏，有止血作用，对A和B型血友病都有一定的疗效，还能防治肝病出血，外伤出血等出血性疾病，花生中含有的氨基酸能健脑益智，含有儿茶素，能延缓衰老，还有降低胆固醇的功效