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冬天了，很怕冷，手脚总是冰凉的，穿再多衣服也一样，想问问吃什么补气血。。

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4 | 2011-12-2 12:00:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃牛羊肉之类的食物，多运动...

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千问 | 2011-12-2 12:00:01 | 显示全部楼层

我建议你去中医院，这个季节开点《膏籽药》，活着多吃点羊肉...

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千问 | 2011-12-2 12:00:01 | 显示全部楼层

去吃些牛羊肉之类的，有好处...

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千问 | 2011-12-2 12:00:01 | 显示全部楼层

1、B族维生素丰富的食物2、宜食富含蛋白的食物3、宜食矿物质丰富的食物...

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