怀疑自己有抑郁症所以来问问，希望能得到回复求求了

显示全部楼层 · 2021-10-30 20:10:59

怀疑自己有抑郁症所以来问问，希望能得到回复求求了
女 | 15岁
2021-10-30 20:10:59
3人回复
来自黄冈市

健康咨询描述：
我是个爱笑的女生，可是我特别爱哭，情绪特别脆弱，很可能因为别人一句话就崩溃掉，我也很容易生气发脾气，情绪总是很暴躁，很容易上火，总是感到焦虑烦躁不安，对自己的未来总感觉迷茫，有时候也总想着死了算了，对生活失去了活着的信心，但是我特别容易自愈，有时候发脾气了可能没一会就会好，所以我到底有没有抑郁症呢，我自人认为心情不好的时候更多

千问 · 2021-10-30 20:10:59

病情分析：
处于青春期当中，心理的情绪反应总是比较敏感，对于外界的情绪和环境的变化更容易受到一些刺激。
指导意见：
还是要注意调节好自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感，多做做运动，多想一些开心的事，让自己尽量的放松下来，不要总是处于一种紧张和焦虑的状态。

千问 · 2021-10-30 20:10:59

病情分析：
你好，从你的这种情况叙述来看，是不是最近受到的事物刺激，存在心理阴影，过分的强迫思维造成的原因，另外，也可能与你过分的紧张焦虑，以及性格因素都有一定的关联！
指导意见：
建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意情绪状态的调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大压力，找到合理的途径来宣泄情绪，避免过分的压抑自己，慢慢调整！

千问 · 2021-10-30 20:10:59

病情分析：
在你这个年龄阶段，受到青春期影响，情绪有时会有比较大的波动，可能会有一些负面状态出现。
指导意见：
单纯根据这一表现无法确定存在抑郁症，这可能与青春期影响，性格因素等有一定的关系。建议你不要过分的去强化问题，积极乐观的去看待周围的事物，一旦有不好的想法出现，可以马上与他人聊一聊来帮助缓解压力，解决问题，或者通过一些良好的方式来宣泄情绪，稳定自己的状态，转移注意力，以免强化问题。
以上是对“怀疑自己有抑郁症所以来问问，希望能得到回复求求了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！