绿豆饭高血糖可以吃吗

显示全部楼层 · 2021-11-3 07:34:23

绿豆饭高血糖可以吃吗
保密 | 0个月
2021-11-03 07:34:23
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来自北京市

健康咨询描述：
绿豆饭高血糖可以吃吗

千问 · 2021-11-3 07:34:23

对于高血糖的患者来说，可以吃一些绿豆饭，但是一定要适量不要长期的摄入，因为在日常生活中饮食要均衡，要多样化，不要单一有助于身体的健康，但是高血糖的患者一定要注意减少糖的摄入，因为食肉过多的糖元素会使血糖异常升高。

千问 · 2021-11-3 07:34:23

指导意见：
血糖高可以喝一些绿豆粥。绿豆粥里面含有碳水化合物比较多，绿豆粥也算是一种主食，所以，糖尿病患者在吃绿豆粥的时候，要将绿豆粥熬制的稀一点，比较清淡一些，不要太稠。这样的绿豆汤适合糖尿病患者食用，绿豆汤里一定不要加糖，否则容易导致糖尿病患者血糖快速升高，对于粥类食品最好能够越稀越好，稍微硬硬点比较好，这样对血糖升高速度影响不大。