多吃苹果会对牙齿好吗？

显示全部楼层 · 2021-11-3 11:34:16

多吃苹果会对牙齿好吗？
女 | 0个月
2021-11-03 11:34:16
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来自北京市

健康咨询描述：
多吃苹果会对牙齿好吗？

千问 · 2021-11-3 11:34:16

苹果中含糖量是比较高的，平时应该适当的吃水果，苹果也是一样的，但是吃完苹果之后要进行及时的刷牙漱口，以免对口腔以及牙齿造成损伤，如果不及时漱口的话，发酵的苹果会腐蚀牙齿。

千问 · 2021-11-3 11:34:16

多吃苹果对牙齿有好处，但是不能天天吃，光吃这一种水果需要饮食丰富，多吃绿色的蔬菜水果，各种水果，肉蛋奶均衡搭配，适当的运动，保持健康的生活方式，不要贪凉容易