恐惧狗，导致焦虑，请老师帮助分析解答

显示全部楼层 · 2021-11-6 08:08:53

恐惧狗，导致焦虑，请老师帮助分析解答
男 | 28岁
2021-11-06 08:08:53
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来自未知

健康咨询描述：
我是一名快递员，今天去一个客户那里送包裹，客户的位置有些偏僻，是一个村上，我送包裹准备离开时，眼睛的余光看到身旁不到5米的距离出现两只大黄狗，也不知道这两只狗什么时候在这里的，顿时心里很痛苦，本身就怕狗，突然一下受惊吓一样，回去的路上心里反复回忆，担心焦虑，担心有没有咬到我之类的，心情一下子很低落，请老师帮助我解答一下，这种情况会得狂犬病吗？如何走出痛苦，谢谢

千问 · 2021-11-6 08:08:53

首先是需要您通过自我调解一下，心态要放平和，不要过于紧张和焦虑，另外平时遇见了狗之后要尽量的做好防护，避免被狗狗抓伤或者是咬伤，根据您的这种情况，没有被狗咬，是不会被传染上狂犬病的。