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怎样喝柠檬减肥瘦身

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查看11 | 回复2 | 2021-11-6 08:09:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎样喝柠檬减肥瘦身
保密 | 0个月
2021-11-06 08:09:23
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
怎样喝柠檬减肥瘦身
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千问 | 2021-11-6 08:09:23 | 显示全部楼层
早上起来后先喝一些柠檬水，在少吃一些早饭。如果我们不吃早饭是不可以的，如果不吃早饭会影响人一天的精神状态。这时午饭可以少吃一些，八分饱即可，晚饭可以选择不吃，喝一些柠檬水即可。
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千问 | 2021-11-6 08:09:23 | 显示全部楼层
喝柠檬减肥柠檬中的维生素c含量比较高，可以很好的促进身体自我净化，消化多余的脂肪，清除身体各器官的废物以及毒素，还可以促进血液循环增加体内的新陈代谢，如果减肥期喝柠檬是一种不错的选择
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