怀孕了可以吃桂圆干吗

显示全部楼层 · 2021-11-6 09:49:09

怀孕了可以吃桂圆干吗
女 | 0个月
2021-11-06 09:49:09
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来自北京市

健康咨询描述：
怀孕了可以吃桂圆干吗

千问 · 2021-11-6 09:49:09

怀孕以后可以少量吃桂圆三大，因为桂圆具有补益心脾养血安神的作用。为圆管能够预防贫血。但是桂圆跟含糖分比较高，对于妊娠合并糖尿病或者是血糖高的情况下，不建议吃或者是用手吃，以免引起血糖升高的现象。

千问 · 2021-11-6 09:49:09

怀孕期间可以吃桂圆干，但是不能吃得太多，一次只可以吃2~3克就可以了，因为桂圆干是属于上火的食物，吃多的话这个很容易会出现上火的情况，而且桂圆还有导致流产的问题的

千问 · 2021-11-6 09:49:09

你好，怀孕以后可能会影响食欲，会偏食，营养不均衡。随着胎儿长大，需要的营养也越来越多，平时需要适当补充，增加营养。桂圆含铁较高，但是，是热性食物，大量食用，可能会导致出血。不多，少吃一点没有关系的。
以上是对“怀孕了可以吃桂圆干吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-11-6 09:49:09

桂圆干的营养价值是很高的，还有很多种的维生素矿物质，在怀孕期间可以正常的食用，对宝宝的生长发育没有影响，另外在孕期建议多食用一些新鲜的水果蔬菜，注意休息，保持心情舒畅。