女孩痛经应该吃什么食物

显示全部楼层 · 2021-11-6 18:14:56

女孩痛经应该吃什么食物
女 | 0个月
2021-11-06 18:14:56
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来自北京市

健康咨询描述：
女孩痛经应该吃什么食物

千问 · 2021-11-6 18:14:56

一般女性痛经时是可以适当的吃一些补气养血的食物的，或者是可以喝一些红糖水桂圆，红枣汤等可以缓解疼痛的一个作用，注意腹部的保暖，不要过度的劳累，多注意休息，睡前的时候可以喝一杯热牛奶

千问 · 2021-11-6 18:14:56

痛经可以吃木瓜，因为木瓜的味道是甘甜可口的，对于治疗痛经有一定的缓解作用。可以多吃苹果，里含有苹果酸，对于痛经也有一定的治疗作用。可以吃些红枣，红枣是一个补血的食物，对于缓解女性痛经也有一定的帮助。

千问 · 2021-11-6 18:14:56

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经，多见于青春期和未生育过的女性，生育以后好转，和激素水平有关系，痛经严重可以口服布洛芬缓释胶囊，局部热敷，不要吃生凉辛辣的食物
以上是对“女孩痛经应该吃什么食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！