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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怀孕晚上可以喝豆浆吗

怀孕晚上可以喝豆浆吗

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查看11 | 回复2 | 2021-11-7 12:19:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕晚上可以喝豆浆吗
女 | 0个月
2021-11-07 12:19:12
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
怀孕晚上可以喝豆浆吗
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千问 | 2021-11-7 12:19:12 | 显示全部楼层
怀孕晚上可以喝豆浆的，在整个孕期尽量多吃一些优质的高蛋白质的食物，只要有利于宝宝的生长发育。头三个月要口服叶酸，到了孕中后期要适当的补钙剂和铁剂。
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千问 | 2021-11-7 12:19:12 | 显示全部楼层
怀孕期间最好不要晚上喝豆浆，因为虽然豆浆中的营养比较丰富但是晚上喝不利于消化容易引起胃部不适，所以豆浆最好在早晨喝同时可以搭配面包油条等一起食用。
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