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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怀孕了不吃晚饭可以吗

怀孕了不吃晚饭可以吗

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查看11 | 回复3 | 2021-11-7 12:19:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕了不吃晚饭可以吗
女 | 0个月
2021-11-07 12:19:12
3人回复
来自北京市

健康咨询描述：
怀孕了不吃晚饭可以吗
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千问 | 2021-11-7 12:19:12 | 显示全部楼层
在怀孕期间最好每日三餐不要断顿，胎儿生长发育需要大量的营养物质。但是在晚上的时候可以少吃点，多吃点新鲜的水果蔬菜，这样可以有效控制体重的，也不要吃太多脂肪类的东西。
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千问 | 2021-11-7 12:19:12 | 显示全部楼层
怀孕了建议正常吃饭，一日三餐都要正常的吃，每餐不要吃得过饱就可以了，吃个七八分饱就可以了。饭后适当的散步，同时注意营养均衡，这样对宝宝比较好。
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千问 | 2021-11-7 12:19:12 | 显示全部楼层
不吃晚饭是不可以的，孕期要注意营养均衡，充足。女性在怀孕以后，一日三餐都要吃，才能够保证孕妇自身的营养和胎宝宝的营养需求，所以说晚饭不吃是不可以的
以上是对“怀孕了不吃晚饭可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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