孩子不吃饭有什么好方法？常用的是什么？

显示全部楼层 · 2021-11-8 15:11:08

孩子不吃饭有什么好方法？常用的是什么？
男 | 5岁
2021-11-08 15:11:08
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来自石家庄市

健康咨询描述：
我家孩子不知道怎么回事，又不爱吃饭了。请问:孩子不吃饭有什么好方法？常用的是什么？

千问 · 2021-11-8 15:11:08

孩子处于生长发育的关键时期，需要摄入足够的营养元素，才能维持机体所需，这样才能够促进身体的生长和发育，平时一定要让孩子养成良好的饮食习惯，保证一日三餐按时进餐，平时孩子吃饭的时候一定要有一个固定的吃饭时间，每天需要根据自己的实际情况来补充营养。

千问 · 2021-11-8 15:11:08

如果孩子是经常性的不爱吃饭主要还是与脾胃虚弱有关系的。但与零食吃太多、饭菜不合口味也有关系，如果排除这两种因素，就要注意给孩子调理脾胃了。平时多给孩子吃一些山药、土豆等健脾胃的食物，同时服用江中牌小儿健胃消食片，让孩子在饭后嚼一嚼健脾助消化。如果坚持按疗程服用，健脾胃的效果会比较好的。另外，要给孩子养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量吃，少吃零食。脾胃好了，饮食习惯好了，不爱吃饭的情况也就少了。