怀孕冬枣可以吃吗

显示全部楼层 · 2021-11-11 11:09:10

怀孕冬枣可以吃吗
女 | 0个月
2021-11-11 11:09:10
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来自北京市

健康咨询描述：
怀孕冬枣可以吃吗

千问 · 2021-11-11 11:09:10

怀孕期冬枣是可以吃的，如果脾胃虚寒的话，尽量少吃，免得导致腹胀的情况，同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果肉蛋奶鱼，营养均衡，定期做好nt检查，唐氏筛查或者无创DNA以及糖耐量筛查等各项孕期检查

千问 · 2021-11-11 11:09:10

冬枣的营养价值特别高含有丰富的微量元素有利于胎儿的大脑发育，同时还能够增强身体的抵抗力，不过一次不能吃得太多容易出现腹痛腹泻等不适的症状。

千问 · 2021-11-11 11:09:10

冬枣富含矿物质及多种维生素，怀孕期间是可以食用的。怀孕期间需要膳食营养均衡，少食生冷油腻辛辣刺激性食物。保持情绪舒畅作息规律，不要熬夜，做好孕期的各项检查。
以上是对“怀孕冬枣可以吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！