怀孕不能伸懒腰吗

显示全部楼层 · 2021-11-11 21:29:11

怀孕不能伸懒腰吗
女 | 0个月
2021-11-11 21:29:11
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来自北京市

健康咨询描述：
怀孕不能伸懒腰吗

千问 · 2021-11-11 21:29:11

孕妇是可以伸懒腰的，但是伸懒腰的幅度不要过大。因为怕导致腰部肌肉损伤，然后出现对胎儿不好的影响。孕妇平时在做运动的时候要注意不要做剧烈幅度大的运动，多注意休息。

千问 · 2021-11-11 21:29:11

怀孕可以伸懒腰，注意幅度不要过大就好了。平时注意适当的活动，合理的休息，不要进行剧烈运动。正常的日常活动一般不影响宝宝的发育，也不增加流产的风险。