高血糖孕妇可以吃红豆包子吗

显示全部楼层 · 2021-11-14 14:49:26

高血糖孕妇可以吃红豆包子吗
女 | 0个月
2021-11-14 14:49:26
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来自北京市

健康咨询描述：
高血糖孕妇可以吃红豆包子吗

千问 · 2021-11-14 14:49:26

高血糖孕妇是可以吃红豆包子的，红豆有补血的功效营养丰富，里面含有的镁离子能够协助胰岛素代谢血糖，可以延缓孕妇对血糖的吸收，具有不错的降血糖，降血脂，通便的作用

千问 · 2021-11-14 14:49:26

高血糖孕妇可以吃红豆包子，但不要加糖。也需要适量。每顿主食不超过二两。可以配合青菜一起吃的，青菜一天吃一斤左右。高血糖孕妇尽量不要吃糖果，甜食，糖油面混合性食物的，他们的升糖指数是偏高的，不利于血糖的控制的，同时需要餐后适量运动，监测血糖。