莲子高血糖的人能吃吗

显示全部楼层 · 2021-11-16 11:04:22

莲子高血糖的人能吃吗
保密 | 0个月
2021-11-16 11:04:22
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来自北京市

健康咨询描述：
莲子高血糖的人能吃吗

千问 · 2021-11-16 11:04:22

血糖高的患者不建议食用莲子，莲子中碳水化合物的含量大，如果要吃莲子，就需要减少一部分主食，建议高血糖患者注意饮食清淡，避免摄入高糖食物，多吃一些含糖量较低的食物，保证充足的睡眠，多注意休息

千问 · 2021-11-16 11:04:22

高血糖的患者可以少量吃莲子的，高血糖主要是由于胰岛素分泌不均衡造成的，一般是需要在医生指导下口服降血糖的药物治疗，而且注意饮食习惯，多喝水多休息，忌口辛辣油腻刺激性食物，适当运动锻炼，定期去医院做复查检测防止出现低血糖