产后抑郁症的妈妈们怎么办

显示全部楼层 · 2021-11-16 11:05:27

产后抑郁症的妈妈们怎么办
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2021-11-16 11:05:27
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来自北京市

健康咨询描述：
产后抑郁症的妈妈们怎么办

千问 · 2021-11-16 11:05:27

产后抑郁症的妈妈们首先一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，及时的对产后抑郁症进行治疗，患者自己更需要去调整，一定要接纳自己的生活，不要老是负面评价自己，鼓励自己，做一些喜欢做的事情，遇事要冷静理性换位思考，必要时在医生的指导下吃治疗抑郁症的药。

千问 · 2021-11-16 11:05:27

病情分析：
您好，据您所述的情况，本身产后抑郁症是受多种原因因素，尤其是身体虚弱以及激素水平的影响，同时不能很好的规律作息而导致有敏感，容易激惹，也会出现有沟通不良导致有思维的混乱，缺乏倾诉对象和倾诉情感有较大的育儿压力，很容易出现产后的抑郁
指导意见：
这种情况是需要得到家人的共情关怀以及创造安全和放松的环境，另外，也可以专门的进行育儿场所的调养身体，通过多和同龄段宝妈的交流以及进行一些经络穴位的按摩，帮助改善有一定严重程度时，需要配合抗神经症的药物治疗