孕妇不可以吃巧克力吗？

显示全部楼层 · 2021-11-16 23:32:56

孕妇不可以吃巧克力吗？
女 | 25岁
2021-11-16 23:32:56
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来自北京市

健康咨询描述：
我怀孕之前就特别的喜欢喝茶，偶尔还喜欢喝点咖啡，自从怀孕之后我就基本没有喝过这些。最近这几天我特别像吃巧克力，可是我发现孕妇好像不能吃巧克力。

想得到怎样的帮助：孕妇不可以吃巧克力吗？

千问 · 2021-11-16 23:32:56

你好。如果你的孕期血糖不高的话，稍微吃一点巧克力没有多大问题，但是一定不要多吃。孕期要多吃高蛋白高维生素，还有高纤维素的饮食来促进宝宝的发育。但是都不要多吃

千问 · 2021-11-16 23:32:56

巧克力是高热量的食物，如果自己喜欢是可以吃的，但是如果患有妊娠期糖尿病可以适当的少吃这种高热量的食物。建议怀孕期间多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质丰富的食物，满足胎儿生长发育的需要。