月经期间可以转呼啦圈减肥吗

显示全部楼层 · 2021-11-17 05:20:36

月经期间可以转呼啦圈减肥吗
女 | 0个月
2021-11-17 05:20:36
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来自北京市

健康咨询描述：
月经期间可以转呼啦圈减肥吗

千问 · 2021-11-17 05:20:36

女性在月经期间应该避免剧烈运动，注意劳逸结合，避免过度劳累，保持的心态，保证充足的睡眠，因此不建议转呼啦圈减肥，应该错过生理期再进行减肥也不迟。

千问 · 2021-11-17 05:20:36

月经期间如果你要是想转呼啦圈的话，这种情况还是最好是不要做一些剧烈运动的，会对您的身体健康受到一定影响，而且会导致有月经量加重的一些情况，月经期间一定要注意不能做剧烈运动，不要着凉，需要注意保暖，要多保养。