高粱作为食物有什么营养？

显示全部楼层 · 2021-11-17 05:32:10

高粱作为食物有什么营养？
保密 | 0个月
2021-11-17 05:32:10
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来自北京市

健康咨询描述：
高粱作为食物有什么营养？

千问 · 2021-11-17 05:32:10

高粱是一种粗粮，日常饮食中吃一些高粱，可以有助于降血糖，对于高血糖的患者有很好的改善作用，高粱的营养价值也是很高的，含有丰富的蛋白质和碳水化合物，吃一些高粱米可以促进肠胃蠕动，促进消化。所以对于身体也是有益处的。

千问 · 2021-11-17 05:32:10

高粱又叫座红娘，高粱米中含有丰富的营养成分，可以被人体吸收，运用高粱可以有效的治疗脾胃虚弱以及消化不良的患者，也可以用于治疗胃寒的患者，对于湿热下痢，胃肠不适等都有一定的治疗作用。