食用粗粮可以预防便秘吗？

显示全部楼层 · 2021-11-17 05:32:10

食用粗粮可以预防便秘吗？
保密 | 0个月
2021-11-17 05:32:10
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来自北京市

健康咨询描述：
食用粗粮可以预防便秘吗？

千问 · 2021-11-17 05:32:10

食用粗粮可以预防便秘。但是引起便秘的原因有很多种，如果是因为器质性的便秘，比如痔疮、肠道息肉、肠梗阻、肠癌等这些原因导致的便秘，单纯靠吃出粮食是不能够缓解的，需要通过服用药物或者手术治疗，才能够缓解便秘。

千问 · 2021-11-17 05:32:10

日常饮食中多吃一些粗粮可以预防便秘，粗粮能够促进身体消化，增强肠胃蠕动，所以是可以起到预防便秘的作用。日常也是从吃一些粗粮对身体是有好处的，尤其是对于高血压高血脂，高血糖的人群，吃一些粗粮都可以改善病情。