股骨头坏死的保健方法有那些呢？

显示全部楼层 · 2021-11-19 00:06:17

股骨头坏死的保健方法有那些呢？
男 | 50岁
2021-11-19 00:06:17
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来自北京市

健康咨询描述：
生活中，感觉疼痛部位往往在腹股沟部、大腿内侧和膝关节，当过度运动时，会使疼痛加重，休息后明显减轻，有时候受到轻微创伤后骤然疼痛。经过保守治疗可以暂时缓解，但过一段时间疼痛会再度发作。

想得到怎样的帮助：股骨头坏死的保健方法有那些呢？

千问 · 2021-11-19 00:06:17

患者患有股骨头应减少股骨头负重，减少活动，行走时应采用拄拐杖或坐轮椅的方法，股骨头坏死患者可以通过坐位或卧位进行肌肉锻炼，可以将下肢抬高屈伸活动，促进下肢及股骨头血液循环加速静脉回流，消除水肿。

千问 · 2021-11-19 00:06:17

股骨头坏死主要是局部的缺血缺氧导致的，平时一定要避免患肢的过度负重。建议饮食上多吃些高钙，高蛋白维生素丰富的食物，少吃含脂肪高的食物，不能抽烟喝酒。