儿童吃什么钙片有助于长高？

显示全部楼层 · 2021-11-19 17:31:05

儿童吃什么钙片有助于长高？
女 | 7岁
2021-11-19 17:31:05
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来自北京市

健康咨询描述：
我和他爸爸个子都不高，我158cm，他爸爸168cm,所以我们很担心孩子遗传我们的基因长不高，平时在吃饭饮食上我都给他很讲究，力求营养全面，他现在在同龄人中个子就不算高最近想给他买些钙片来吃。

想得到怎样的帮助：儿童吃什么钙片有助于长高？

千问 · 2021-11-19 17:31:05

一般来讲，儿童可以多吃一些碳酸钙d3能有助于身高，但是孩子的身高一般来讲，主要有遗传因素，另外，有后天因素也是比较重要的，积极的加强锻炼，加强优质蛋白饮食和规律的作息，对身高都是有一定好处的。