膝盖软骨磨损如何恢复运动康复

显示全部楼层 · 2021-11-19 19:22:13

膝盖软骨磨损如何恢复运动康复
保密 | 0个月
2021-11-19 19:22:13
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来自北京市

健康咨询描述：
膝盖软骨磨损如何恢复运动康复

千问 · 2021-11-19 19:22:13

患者出现膝盖软骨磨损是不可以进行运动的，要多卧床休息，不要经常跑步，上下楼梯或者爬山。可以对疼痛的部位进行热敷，选择热毛巾或者热水袋。然后口服一些非甾体消炎镇痛的药物。如果做检查结果不算严重可以保守治疗，如果症状严重是需要进行手术治疗的。

千问 · 2021-11-19 19:22:13

你好，针对于目前的这种情况的话，恢复期间的话，建议不要负重锻炼，建议还是多注意休息为主，但是如果是持续性加重症状的这种情况的话，可以配合口服一些软骨素。效果也是属于比较明显的，可以适当的配合一些康复理疗。同时建议定期复查X线。需要根据您后期恢复情况以后才可以判断，嗯，是否可以增加幅度运动的。

千问 · 2021-11-19 19:22:13

根据情况不建议过度的运动，防止会加重病情的，口服一些活血通络，营养神经的药治疗，多吃一些新鲜的水果时再度出现，避免精神过度紧张，大部分治疗的时间，缓解疼痛。
以上是对“膝盖软骨磨损如何恢复运动康复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！