女性肾阴虚可以喝大枣枸杞灵芝茶吗

显示全部楼层 · 2021-11-19 20:23:59

女性肾阴虚可以喝大枣枸杞灵芝茶吗
女 | 0个月
2021-11-19 20:23:59
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来自北京市

健康咨询描述：
女性肾阴虚可以喝大枣枸杞灵芝茶吗

千问 · 2021-11-19 20:23:59

跟你描述的是可以喝的，大枣具有补气血的作用，枸杞可以滋养阴液对肾阴虚的患者，没有影响可以喝，灵芝性质比较平和，也具有一定的补肾作用，是可以食用的，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激性的食物，可以吃山药，枸杞，银耳，莲子，桑葚，核桃，等养阴的食材。另外，平时不能熬夜，也不能生气上火，还要戒烟戒酒，适当增加户外活动，这些对肾阴虚患者都是有益的。