苦味蔬菜有什么功效？

显示全部楼层 · 2021-11-20 00:59:17

苦味蔬菜有什么功效？
男 | 0个月
2021-11-20 00:59:17
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
苦味蔬菜有什么功效？

千问 · 2021-11-20 00:59:17

苦味的蔬菜有助于我们进行我们身体上的一个降压降血脂的一个症状，比如像苦瓜它有很好的一个营养价值，就是可以帮助我们去改善相关状况，但是不需要额外的一定要去吃苦味的蔬菜，对身体有帮助，其他蔬菜也是有帮助的。

千问 · 2021-11-20 00:59:17

苦味的蔬菜可以起到一些消暑退热等一些功效，还可以起到一些健胃的作用它里面可能会含有生物碱氨基酸谷维素等等对身体健康也有一些比如平时可以适当的吃点苦瓜。比如做苦瓜炒鸡蛋比较营养，又比较健康。