过量补充维生素C影响健康吗？

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2 | 2021-11-20 00:59:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

过量补充维生素C影响健康吗？
女 | 0个月
2021-11-20 00:59:17
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来自北京市

健康咨询描述：
过量补充维生素C影响健康吗？

千问 | 2021-11-20 00:59:17 | 显示全部楼层

维生素c补的太多可能会对胃部造成一些影响，容易使肠道蠕动过快，出现腹泻的情况，而且还容易导致胃酸过多，出现反酸的情况，很容易出现过多的尿酸盐在尿道中形成结石，出现肾结石的情况。

千问 | 2021-11-20 00:59:17 | 显示全部楼层

过量的补充维生素C并不会影响我们的一个人体健康，我们每天都在摄入卫生素C的一个补充，但是并不能完全的被我们的一个身体所消化和吸收，维生素C是一个很好的东西，可以帮助我们提高人体免疫力，改善皮肤状况。

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