红米高血糖高血脂脂人群能吃吗

显示全部楼层 · 2021-11-21 09:55:16

红米高血糖高血脂脂人群能吃吗
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2021-11-21 09:55:16
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来自北京市

健康咨询描述：
红米高血糖高血脂脂人群能吃吗

千问 · 2021-11-21 09:55:16

指导意见：
建议食用低血糖指数的蔬菜，如黄瓜，西红柿，绿色蔬菜，芹菜等，水果如葡萄柚，猕猴桃，草莓，青苹果等。优质蛋白质如瘦肉的蛋白质选择。以玉米粉，荞麦粉，燕麦粉等粗粮制作的馒头是主食的最佳选择，但要注意。

千问 · 2021-11-21 09:55:16

高血糖高血脂可能跟你家族遗传，还有平时的饮食生活习惯有关，对高血糖高血脂的患者平时要清淡饮食，少吃些油腻的东西，可以吃红米的，但是不要吃得太多。要坚持药物治疗，以防止出现心脑血管疾病。