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用姜擦手腕能减肥吗

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查看11 | 回复2 | 2021-11-21 11:49:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
用姜擦手腕能减肥吗
保密 | 0个月
2021-11-21 11:49:23
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
用姜擦手腕能减肥吗
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千问 | 2021-11-21 11:49:23 | 显示全部楼层
你好，用生姜擦手腕是不能减肥的，生姜一般对减肥没有太大的疗效，主要是能够达到祛寒的效果，对于减肥来说，主要还是靠主食控制，一日三餐不要吃得过饱，可以多吃点新鲜蔬菜和含糖量低的水果来充当主食，同时还要参加体育锻炼
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千问 | 2021-11-21 11:49:23 | 显示全部楼层
用姜搽手腕是不能减肥的，减肥最好在医生指导下科学减肥，控制饮食，适当运动锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果，忌口辛辣刺激油腻海鲜食物，采用跑步或者打羽毛球等运动锻炼，不可以乱用保健品或者偏方减肥
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