手臂用力过度后肌腱疼痛是怎么回事？

显示全部楼层 · 2021-11-21 13:46:58

手臂用力过度后肌腱疼痛是怎么回事？
男 | 30岁
2021-11-21 13:46:58
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来自北京市

健康咨询描述：
我最近在用哑铃锻炼臂力，但用力过度后手臂肌腱疼痛，现在稍微一用力，就不行，感觉酸痛无力，有时候还有小幅度的颤抖，我平常不怎么锻炼，以前也没出现过这种症状，所以怀疑是锻炼是受伤。

想得到怎样的帮助：手臂用力过度后肌腱疼痛是怎么回事？

千问 · 2021-11-21 13:46:58

对于手臂用力过多后的这种情况一般情况下出现了这种疼痛情况，可能是出现了一些肌肉拉伤的状况，建议合理选择一些活血化瘀的药物以及贴一些活血的膏药来进行缓解症状，多注意休息，同时也可以进行一些局部按摩理疗等方式缓解症状。