经常尿不净是怎么回事？

显示全部楼层 · 2021-11-22 15:49:45

经常尿不净是怎么回事？
女 | 45岁
2021-11-22 15:49:45
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
我经常会出现尿不尽的情况，特别是晚上喝水后就会出现不停地上厕所，每次上厕所都只有一点点尿，不到十分钟又会出现急的情况，一般一晚都要上好几次厕所，白天的时候还好点，但是晚上就造成了睡眠不好。

想得到怎样的帮助：经常尿不净是怎么回事？

千问 · 2021-11-22 15:49:45

根据你描述的情况看，你这种情况有可能是心理的原因导致的尿意强迫。也就是说是因为你过多的关注尿意导致的。特别是喝了水以后，你可能觉得就需要上厕所，用这种心理暗示导致你老是关注这件事，建议你晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，可以听一些舒缓的轻音乐来转移一下注意力，不要老是关注这件事。

千问 · 2021-11-22 15:49:45

您的这种情况有可能是焦虑的情绪引起的，尿频也有可能是泌尿系感染所导致的尿频的症状，所以建议您到正规公立医院做一个尿液分析的检查和心理的评估检查，来确定尿不尽的具体原因。禁忌辛辣刺激食物！