重度脂肪肝吃什么减肥

显示全部楼层 · 2021-11-22 19:40:51

重度脂肪肝吃什么减肥
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2021-11-22 19:40:51
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来自北京市

健康咨询描述：
重度脂肪肝吃什么减肥

千问 · 2021-11-22 19:40:51

重度脂肪肝一般建议选择清淡易消化食物为主，多喝水多休息，多吃新鲜的蔬菜水果，忌口辛辣刺激油腻海鲜食物，可以通过控制饮食，适当运动锻炼来减肥，也可以口服中药调理，

千问 · 2021-11-22 19:40:51

即便是重度脂肪肝的问题，其实也是可以考虑通过一些方式帮助减肥达到改善能力的，平时要少食多餐，多吃一些容易消化的食物，高纤维的食物，这样更有助于调整同时要做好定期复查脂肪肝的问题，也不排除保肝治疗的可能。

千问 · 2021-11-22 19:40:51

重度脂肪肝减肥在饮食上需要注意的有：第一、可适当多摄入优质蛋白，如鱼虾等。这样能够减少脂肪的摄入；
第二、适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，比如水果蔬菜等；
第三、可适当摄入粗纤维的食物，如燕麦、玉米等，以促进排便。
以上是对“重度脂肪肝吃什么减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！