心里压抑不想去学校上学

显示全部楼层 · 2021-11-22 22:40:14

心里压抑不想去学校上学
男 | 13岁
2021-11-22 22:40:14
2人回复
来自济宁市

健康咨询描述：
大约有一个月左右，头痛、耳鸣、胆怯、胸闷、不想去上学，甚至存轻生的念头

千问 · 2021-11-22 22:40:14

你这种情况不排除有轻度抑郁的可能性，建议最好还是找一个心理咨询师去看一下，另外一定要养成一个良好的睡眠习惯，保持一个平和的心态，多参加一些有意义的活动，另外要正确的心态面对人生。

千问 · 2021-11-22 22:40:14

你说的这种情况可能有厌学的情况，也有可能是有心理的改变，可以去当地医院心理科让心理医生面诊检查一下，观察是否存在心理的改变，可以在医生指导下进行疏导治疗及时观察变化如何。自我调节心理因素，保持心情舒畅，多到户外活动。