体质虚寒者适合吃什么水果？

显示全部楼层 · 2021-11-23 07:19:17

体质虚寒者适合吃什么水果？
男 | 0个月
2021-11-23 07:19:17
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来自北京市

健康咨询描述：
体质虚寒者适合吃什么水果？

千问 · 2021-11-23 07:19:17

你好，水果对人体健康有益，它们能补充多种维生素但是并不是每一种水果都适合任何人食用。橘子、枣、栗子、桃、杏、荔枝、龙眼、番石榴、葡萄、樱桃、菠萝等温热类水果，适合基础代谢率低、体内热量少、四肢冰凉等虚寒体质的人

千问 · 2021-11-23 07:19:17

对于体质虚寒者怕冷畏寒，出汗少，容易出现腹泻的患者，应该选择偏温热性的水果，比如吃龙眼，荔枝杨梅樱桃石榴大枣都可以吃，能够补充多种维生素葡萄，樱桃，菠菜等温热类水果适合，基础代谢率低，体内热量少，虚寒体质的人