吃火锅的时候适合放些豆腐吗？

显示全部楼层 · 2021-11-23 20:44:40

吃火锅的时候适合放些豆腐吗？
女 | 0个月
2021-11-23 20:44:40
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来自北京市

健康咨询描述：
吃火锅的时候适合放些豆腐吗？

千问 · 2021-11-23 20:44:40

吃火锅的时候是比较适合放豆腐的，但是要适量，因为豆腐不仅能补充多种微量元素，还可以发挥清热泻火除烦止咳的作用。还可以多放一些蔬菜，保证各种维生素的摄入。

千问 · 2021-11-23 20:44:40

吃火锅时可以放豆腐的，豆腐味甘性寒，是补益清热的养生食物，富含蛋白质食物，适合热性体质，病后调养者食用，但是对于消化不良，胃寒者，血尿酸过高者尽量少吃。