怀疑自己得了抑郁症，需要医生诊断

显示全部楼层 · 2021-11-24 21:28:26

怀疑自己得了抑郁症，需要医生诊断
女 | 31岁
2021-11-24 21:28:26
2人回复
来自喀什地区

健康咨询描述：
我突然心情不好，想哭做事特别懒有时候不想见人喜欢一个人带着

千问 · 2021-11-24 21:28:26

病情分析：
您好，据您所述的情况当前出现有偶然的情绪不良，是需要结合有无月经周期前的情绪波动，也要结合药物受到环境场景刺激或者是过度的理想化人格和现实差距较大，时而引发有自我价值感较低
指导意见：
这种情况在近期出现是需要积极的调节情绪，另外，尽可能的转换环境进行一些放松，有氧运动也可以根据具体的时间进行倾诉情感，如果有自我的性格原因比较内向的，可以进行专项疏导

千问 · 2021-11-24 21:28:26

病情分析：
抑郁症确实有可能会导致你所说的这种状态出现，但是单纯根据你描述的这些无法确诊病情。
指导意见：
你目前的这种情况，也许与你近期不愉快的经历影响有关，另外也可能与自身的性格因素存在一定的关联。建议你冷静下来找一下原因，是不是最近发生了什么事情，对你的情绪造成了负面影响，尽量的去解决问题，敞开心扉与亲人和朋友聊一聊来帮助缓解压力，解开心结。也不要放任这种负面情绪持续下去，积极的去做出改善，外出散散心，参加一些集体活动，想些积极乐观的事情，做做运动都有助于情绪的调整。