山药助湿可以与赤小豆的炖在一起吗

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查看11 | 回复4 | 2012-12-16 23:18:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
山药并不会助湿,是健脾补肾的上品,赤小豆倒是有祛湿作用,两者可以一起炖汤或熬粥喝。...
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千问 | 2012-12-16 23:18:20 | 显示全部楼层
当然可以。你还可以在山药,赤小豆的基础上加一点薏苡仁。祛湿补脾,我也这样吃了几个月。感觉很好。...
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千问 | 2012-12-16 23:18:20 | 显示全部楼层
可以,再加糯米一齐煮。...
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千问 | 2012-12-16 23:18:20 | 显示全部楼层
水泥便...
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