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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 慢性支气管炎能不能晨跑

慢性支气管炎能不能晨跑

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查看11 | 回复4 | 2012-12-16 18:11:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
最好不要晨跑。早上的空气质量比较差。跑步的最佳时间是9~10点。但是由于是慢性的支气管炎时间长了的话有可能变成哮喘。建议你改成别的运动比较好。不要做这样剧烈性的运动。为了你的身体考虑的。...
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千问 | 2012-12-16 18:11:53 | 显示全部楼层
先让身体变得强壮一些，多锻炼，晨跑倒是无所谓，如果要减肥，也可以下午跑，张点肌肉也么什么，女孩气看起来有些肌肉苗条一些还是很好看的，身体好了，支气管炎也会好的，没什么，最好平时喜欢活蹦乱跳，不爱得病...
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千问 | 2012-12-16 18:11:53 | 显示全部楼层
晒不到太阳——不可以...
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千问 | 2012-12-16 18:11:53 | 显示全部楼层
不能 空气中污染严重。建议日出后...
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