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超级组训练隔间需要休息么

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1 | 2012-12-18 20:44:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

我是一名健身教练，组合在一起的动作之间不休息，做完一个组合要休息2-3分钟最后祝你健身愉快，如有健身疑惑可以追问找本教练解答...

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