身高停止不前体重管控不住

显示全部楼层 · 2021-11-25 22:07:24

身高停止不前体重管控不住
男 | 16岁
2021-11-25 22:07:24
2人回复
来自天津市

健康咨询描述：
我四五个月没长个了体重长的特别快不到一年长了二十多斤现在晚上净身高168早上差两三毫米170

千问 · 2021-11-25 22:07:24

体重早晚不一样、有点差别是正常现象，你的第二性征发育完全了吗？如果发育完全了，需要拍个骨龄片，看看骨骺闭合了没有，如果闭合了就长不高了，没有闭合的话就还可以长。

2021-11-26 10:55

ask94390446ge
追问
喉结发育了也有胡子附件：点击查看大图

2021-11-26 11:03医生回答：
那就先拍个骨龄片

千问 · 2021-11-25 22:07:24

指导意见：
你好，体重管不住的根本原因很简单，就是平时热量摄取过多而消耗较少，导致摄入热量无法被正常代谢消耗，于是变成脂肪在体内堆积，体重就会增加，反之体重便会减少，长身高的时候可能营养需求比较大，所以体重增加并不明显，而一旦身高增长暂时停滞，所储存的热量就会用来增长体重，那么最具体的做法就是管住嘴（少吃高热量食物）迈开腿（增加运动锻炼的时间），热量摄取减少、消耗增多，体重自然就会下降，也就不必为体重担心了。

2021-11-26 09:37

ask94390446ge
追问
那我以后身高上就不会长了吗附件：点击查看大图

2021-11-26 09:47医生回答：
目前16岁的年龄，身高还是会增长一些的，但是你要保证自己不要过胖，过胖会影响身高增长。