心情不好时还容易想不开极度心烦抑郁烦躁脾气暴躁

显示全部楼层 · 2021-11-25 23:18:43

心情不好时还容易想不开极度心烦抑郁烦躁脾气暴躁
女 | 16岁
2021-11-25 23:18:43
4人回复
来自未知

健康咨询描述：
具体时间不知道，反正是挺长时间了心情极度不好郁闷想不开

千问 · 2021-11-25 23:18:43

根据你的描述，你这个不是妇产科的问题，应该是属于心理方面的问题。建议你到专门的心理门诊做一些咨询或者是诊断。必要的时候可以使用一些抗抑郁的药物来治疗。这个问题不能忽视，要重视哦。平常可以适当的运动，可以寻求家人的帮助。

千问 · 2021-11-25 23:18:43

病情分析：
您好，据您所述的情况自我经常性的出现有负面情绪化，同时，不可自控的引发的行为是需要结合自我的人格特点与无过度理想化和现实差距较大，没有及时的走出困境，导致有比较严重的精神创伤心理，不排除有异常的心理行为
指导意见：
这种情况是已经影响到正常的生活和有比较大的安全隐患的，要尽早的就诊心理门诊进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断，有一定严重程度是配合药物治疗，有比较严重的偏执认知，要进一步的进行专项的心理干预

千问 · 2021-11-25 23:18:43

病情分析：
经常的感觉到心境低落，难以开心，脾气暴躁，烦恼多。经常的胡思乱想难以控制。情绪强烈波动的时候。你描述的这些是焦虑症，抑郁症的症状。
指导意见：
所以建议你告知家长，让他们带你看心里医生做治疗。平时也要加强自我调节，比如尽可能的满足自己的期待。不对自己有过多的评价以及过高的要求。凡事不追求完美，不过度在意细节和他人的看法。把自己能做的事儿做好，放慢放松。
以上是对“心情不好时还容易想不开极度心烦抑郁烦躁脾气暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-11-25 23:18:43

病情分析：
你好，从你的这些情况描述来看，我很理解你现在的心情，可能是由于受到了外在环境刺激，存在心理阴影，过分的强迫思维，造成的原因，同时也与你这个年龄存在叛逆期，有一些情绪上的波动，强化问题有关！
指导意见：
建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，最好能够在家人的陪同下到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，找到问题的根源，对症解决，同时多调整情绪，多去做一些积极开心的事情，多想事物，积极乐观的一面，多与人交流沟通，找到合理的途径来宣泄情绪，避免过分的压抑自己