气功康复运动有哪些

显示全部楼层 · 2012-12-17 21:02:16

气功康复运动有，逆腹式呼吸法中的横膈肌上下运动。正常呼吸时的胸部的扩展收缩运动。...

千问 · 2012-12-17 21:02:16

自学推荐智能气功，这个是不仅知其所以，而且还能知其所以然的健身气功，历经了数百万人的实践，安全可靠，有着完整且行之有效的理论体系和方法，可以不拜师傅学到高层次的。具体请搜索 “灵通站” 进去看看吧，上面资料很全。入门的话先下载《简明智能气功学》来看，图文并茂，捧气贯顶法和三心并站庄都是可以自学的，练捧气贯顶法3个月再说。如果你属于敏感体质，练捧气贯顶法应该...

千问 · 2012-12-17 21:02:16

练功十八法、太极拳、郭林气功...

千问 · 2012-12-17 21:02:16

除健身球外...