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腹式呼吸可以气沉丹田?
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腹式呼吸可以气沉丹田?
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2012-12-19 23:44:04
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顺腹式呼吸和气沉丹田没什么关系,只不过是气沉丹田的一种方式。...
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千问
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2012-12-19 23:44:04
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好像应该说是,气沉丹田需要腹式呼吸,感觉要慢慢找...
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