怎么样才能美白呢？

显示全部楼层 · 2012-12-19 10:30:25

首先我们应该调理自己的饮食，食物入五脏，而且护肤品只适用于表。多吃蔬菜和水果，特别是豆腐、豆浆，长期饮用皮肤会变的嫩白，但是出现胀气请停用，喝豆浆前也要吃一些干粮，不可空腹饮用。晚上一杯柠檬水，买新鲜的柠檬切一小片放在温水中，柠檬中的维c有很好的美白作用。补充维c同时要注意维a的摄入。平时注意防晒，使用电脑前请涂抹隔离霜，晚上回到家要卸妆。杜绝用含有重金属的彩妆，如果卸妆卸不好容易色素沉积，肤色也会变暗。可以使用美白面膜，根据自己的皮肤状态挑选，坚持使用推荐一个护肤乳片仔癀，国货始于清朝，口碑还不错。千纤草的爽肤水很好用，千纤草的乳液不含香精，闻起来有点怪，但是我用着非常好。...

千问 · 2012-12-19 10:30:25

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。建议选择自制马铃薯鲜奶面膜功效：马铃薯含有大量脸部肌肤所需的营养蛋白，和蛋黄一起做面膜可以美白保湿肌肤。做法：取鸡蛋黄放入干净器皿中，将马铃薯去皮后，磨碎放入盛有蛋黄的器皿中。均匀调和，然后加入鲜奶，用搅拌棒或筷子将鲜奶、蛋黄、马铃薯搅拌成糊状。糊状面膜稍微加热后，将马铃薯鲜奶保湿面膜轻轻涂敷在脸上，15到20分钟后用温...

千问 · 2012-12-19 10:30:25

最有效的方法就是用一些好的化妆品。也可以通过多吃含维生素C的水果或药物来进行自然美白。也可以用整形美容中的彩光嫩肤。...

千问 · 2012-12-19 10:30:25

其实一般的美白祛斑的都有一点效果的但是长期用不好的还是用天然的水果牛奶自己做的面膜还多了还有就是多吃美白类水果豆浆会对皮肤很好的会白起来的...

千问 · 2012-12-19 10:30:25

大家都了解了吗...