怎样才可以不牵挂一个人？

显示全部楼层 · 2012-12-19 11:15:29

转移自己的注意力！牵挂来源于内心，内心的放不下，不甘心等，只有真正做好自己，把时间过充实，自然不会牵挂。我个人认为牵挂也是一种很正常的内心表现！无需过分在意，想着想着很多事情都淡了！...

千问 · 2012-12-19 11:15:29

最实在的办法就是找到另一个可以代替他的人。你把你的心思放在另一个人身上，就不再牵挂以前那个人了。什么散散心旅旅游或者远离这座城市都不好使，只要一点情景就让我忍不住想起她。...

千问 · 2012-12-19 11:15:29

时间是伟大的治愈师，1、你可以尝试给自己写一封告别信，告别你所牵挂的人，祝她/他幸福。2、多想想自己是最好的，没有自己过不了的坎，为自己的以后做一下规划。3、多做一点自己喜欢做的事情，使自己忙碌起来。4、和朋友们诉说自己的心事。5、有条件的话，可以去一下旅游。心病还需心药医，放开点就没事了...

千问 · 2012-12-19 11:15:29

把注意力放在其他事情上面，别总是没事就想这个人，多做事，让自己忙起来，也就没工夫去牵挂这个人了...

千问 · 2012-12-19 11:15:29

强迫自己冷淡。心冷到一定的境界就不会痛了。把联系方式都删了或者隐藏，再让自己忙碌，和朋友一起说话...