怎么从失恋中摆脱出来？

显示全部楼层 · 2012-12-19 16:04:36

你好，失恋的确让人痛苦，但是这个痛苦却是有期限的。这取决于我们面对着痛苦的态度。是积极面对还是消极逃避。值得称赞的是，你在积极寻求帮助。要想做出这痛苦，首先发泄情绪是第一步，根据个人情况可以采取适当的方式，不要试图压抑不开心的情绪，疏导才是正道。其次，在痛苦中反思才是走出痛苦的关键。正所谓痛定思痛。只有从痛苦中思考了，我们才会对过去做一个总结和告别，才不至于在以后犯同样的错误。...

千问 · 2012-12-19 16:04:36

先让自己足够的清醒，理智，总结一下得与失，是否这段感情是值得的，美好的。时间是最好的解药，可以让自己忙起来，这样就不会有太多的回忆，多和朋友在一起。也可以进入另一段感情，以求转移注意力...

千问 · 2012-12-19 16:04:36

我们每天都在面对得到和失去，得到了固然可喜，失去也是正常的，不必放在心上，振作起来，重新开始新的感情...

千问 · 2012-12-19 16:04:36

进入新一段恋情...

千问 · 2012-12-19 16:04:36

感情不专一的人会马上再谈次恋爱，如果你不是就全身心的工作，学习，让自己休息一下，下一段恋情会更幸福的...