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做仰卧起坐和俯卧撑时感觉腹部两边用力不一样，右边酸酸的，左边几乎没有什么感觉，咋办？

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2 | 2012-12-20 11:39:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

首先你要确定一下你做运动时的姿势是否是正确的,下次做运动的时候自己感受一下两边的用力情况怎么样....

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千问 | 2012-12-20 11:39:01 | 显示全部楼层

姿势问题！你调整好姿势，然后做仰卧起坐的时候，半空上身往右边扭
看看慢慢调整过来嘛...

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千问

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论坛元老

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